Toàn quốc
  • Hà Nội
  • TP.Hồ Chí Minh
  • Đà Nẵng

Tác dụng chữa bệnh của khoai sọ

Đăng ngày:20/06/2013 - 01:22|Lượt xem:1308

1. Giúp nhuận tràng, chống táo bón

Khoai sọ rất giàu chất xơ và các hạt tinh bột rất có tác dụng với hệ tiêu hóa. Vì vậy, những người thường xuyên bị táo bón nên thường xuyên ăn khoai sọ để nhuận tràng.

Có thể dùng khoai sọ luộc ăn hoặc nấu canh. Nếu luộc thì nên rửa sạch khoai và luộc cả vỏ rồi bóc ăn sẽ bớt ngứa mà củ khoai được khô hơn là cạo sạch vỏ luộc.
 

Tac dung chua benh cua khoai so

2. Chống suy nhược cơ thể

Gluxit, một chất chiếm lượng lớn trong khoai sọ . Gluxit có tác dụng cung cấp năng lượng, nuôi dưỡng tế bào thần kinh, chống suy nhược cơ thể. Đặc biệt đối với người gầy, mới ốm dậy hoặc hay có dấu hiệu suy nhược cơ thể thì dùng canh khoai sọ nấu móng giò hoặc dùng khoai sọ nấu thịt nạc sẽ giúp cơ thể mau phục hồi.

3. Hỗ trợ viêm thận

Lượng chất xơ có trong khoai sọ không quá nhiều, mà còn chứa photpho, vitamin sẽ là điều kiện tốt cho người bị viêm thận. Có thể dùng bình thường như nấu canh thịt, rau muống, nhưng nên cho gia vị nhạt hơn người bình thường. Bạn cũng có thể dùng khoai sọ nấu với gạo thành cháo, cho thêm ít đường có tác dụng phòng và hỗ trợ điều trị bệnh viêm thận mạn tính.
 

Tac dung chua benh cua khoai so

4. Giúp tiêu khát

Mùa hè hoặc thời điểm giao mùa chúng ta luôn cảm thấy khát, cơ thể luôn cần một lượng nước lớn hơn bình thường. Bạn có thể dùng khoai sọ nấu cua cùng rau muống giúp tiêu khát, tăng cường sức khoẻ trước thời tiết khó chịu.

Theo Kiến thức gia đình

Viết bình luậnTác dụng chữa bệnh của khoai sọ

Chia sẻ hiểu biết của bạn bằng cách đánh giá cho tin đăng này nhé: Thích   

       

     


Hỗ trợ các định dạng (jpg, jpeg, gif, png) max: 2M


Url Youtube


Hỗ trợ các định dạng (doc, docx, pdf) max: 2M

 
Khuyến mại mới
Quần short thun nam thể thao BOST TT484 chỉ 85.000đ
Lượt xem 0  Đánh giá tốt     Bình luận 0  Bình luận
Quần Jeans Lưng Thun Cột Dây Cá Tính chỉ 185.000đ
Lượt xem 0  Đánh giá tốt     Bình luận 0  Bình luận
Kem hấp dầu Olive 500ml Care HAIR MASK chỉ 75.000đ
Lượt xem 0  Đánh giá tốt     Bình luận 0  Bình luận
Áo lông ngắn mùa đông chỉ 185.000đ
Lượt xem 0  Đánh giá tốt     Bình luận 0  Bình luận
Tour du lịch Đà Lạt 03 ngày 03 đêm
Lượt xem 0  Đánh giá tốt     Bình luận 0  Bình luận
ĐỒ CHƠI ĐÀN VIOLON ĐIỆN TỬchỉ 65.000đ
Lượt xem 0  Đánh giá tốt     Bình luận 0  Bình luận
Combo 3 khung inox cao cấp chiên trứng và bánh xinh xắn tháo rời chỉ 65.000đ
Lượt xem 0  Đánh giá tốt     Bình luận 0  Bình luận
Fanpage ChonMua Nếu không vào được Facebook mời bạn xem Cách vào facebook