Toàn quốc
  • Hà Nội
  • TP.Hồ Chí Minh
  • Đà Nẵng

lặp lại

Đăng ngày:27/05/2019 - 05:00|Lượt xem:4
Bài tập nâng ngực giúp bạn có vòng một quyến rũ
Không cần phẫu thuật, nhưng bạn sẽ phải thật kiên trì với bài tập này để có vòng một săn chắc và quyến rũ. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lặp lại|ngực
Đăng ngày:24/11/2018 - 06:00|Lượt xem:6
7 tư thế Yoga giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng
Những động tác Yoga dưới đây giúp giảm cân, đốt cháy chất béo trong cơ thể bạn nhanh chóng. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lặp lại|bụng
Đăng ngày:15/03/2018 - 10:00|Lượt xem:7
5 động tác massage giúp bạn sở hữu khuôn mặt tươi trẻ như tuổi đôi mươi
Trước khi ngủ, chỉ cần vài phút thực hiện những động tác rất đơn giản, các chị em sẽ có được một khuôn mặt cân đối, làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lặp lại|5
Đăng ngày:06/05/2017 - 06:00|Lượt xem:21
Cắt phăng mỡ bụng chỉ với 1 chiếc ghế, 5 bài tập và 10 phút
Để có thân hình hoàn hảo, bạn không cần phải phí tiền vào các phòng gym đắt đỏ hay từ bỏ những món ăn yêu thích. Tất cả những gì bạn cần là một chiếc ghế và chỉ 10 phút mỗi ngày. ... (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lặp lại|ghế
Đăng ngày:23/03/2017 - 11:00|Lượt xem:22
6 bài tập giảm mỡ bụng dưới
Tích mỡ vùng bụng dưới là vấn đề rất thường gặp ở bất kỳ ai, nhưng hay gặp nhất ở phụ nữ, làm cho không ít chị em cảm thấy tự ti và khó khăn trong việc lựa chọn trang phục. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lặp lại|bụng
Đăng ngày:05/03/2017 - 11:00|Lượt xem:19
2 phút với 5 bước massage giúp mắt luôn khỏe
Với 2 phút, bạn có thể giúp đôi mắt được thư giãn bằng cách massage bằng một vài cách đơn giản dưới đây. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lặp lại|Massage
Đăng ngày:02/03/2017 - 03:00|Lượt xem:39
Đánh tan ngấn mỡ vùng lưng và dưới cánh tay mãi mãi với 4 bài tập siêu đơn giản
4 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn diệt gọn mỡ thừa dưới cánh tay và lưng một cách nhanh chóng. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lặp lại|4
Đăng ngày:04/02/2017 - 07:00|Lượt xem:54
8 cách đơn giản nhất để hết cằm nọng ngay tức thì
Tăng cân sau Tết khiến các cơ bắp của chúng ta sệ xuống, cằm thon thành 2 cằm. Đừng lo, những bài tập sau sẽ giúp bạn lấy lại gương mặt gọn xinh như chưa từng ăn Tết. (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:28/11/2016 - 08:00|Lượt xem:24
Vài động tác đơn giản để có khuôn mặt V-line xinh như Tây
Nếu không may mắn có được khuôn mặt V-line xinh như mẫu thì chỉ vài động tác mỗi ngày, bạn cũng có thể loại bỏ những phần thịt không mong muốn trên mặt. (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:09/08/2016 - 11:00|Lượt xem:30
5 động tác yoga giúp da sáng mịn
Một số động tác yoga có tác dụng làm tăng lưu thông máu, cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho tế bào da, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da dẻo dai, sáng mịn hơn. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lặp lại|da
Đăng ngày:23/06/2016 - 08:00|Lượt xem:31
Sáng tạo hay láu cá?
Theo bác thì người Việt mình có những đức tính quý báu nào? (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lắp lại|tạo
Đăng ngày:25/04/2016 - 08:00|Lượt xem:35
4 bài tập cho lưng chắc khỏe
Nếu lưng bạn hay nhức mỏi và thường xuyên bị đau, bạn nên thử 4 bài tập sau để lưng chắc khỏe. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lặp lại|4
Đăng ngày:13/12/2015 - 10:00|Lượt xem:63
Nâng số đo vòng 1 lên gấp đôi với 3 bài tập ngực
Với 3 bài tập ngực này, bạn chỉ cần bỏ ra từ 5 đến 10 phút mỗi ngày và kết quả nhận được sẽ là một vòng 1 căng tròn đầy cuốn hút và gợi cảm. Thật tuyệt vời phải không nào? (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lặp lại|ngực
Đăng ngày:12/11/2015 - 09:00|Lượt xem:71
Da căng mịn, không có nếp nhăn với 5 động tác cực dễ
Những động tác đơn giản không ngờ dưới đây nếu được áp dụng mỗi ngày, làn da của bạn sẽ căng mịn, tràn đầy sức sống và không có nếp nhăn. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lặp lại|5
Đăng ngày:04/11/2015 - 08:00|Lượt xem:66
3 động tác giúp tiêu mỡ toàn thân chỉ 10 phút trước khi ngủ
Hãy giảm cân toàn thân một cách nhanh chóng mà an toàn chỉ với 10 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lặp lại|bạn
Đăng ngày:15/08/2015 - 03:00|Lượt xem:58
Bài tập yoga giúp ngăn ngừa loãng xương
Theo Stylecraze, nhiều người hiểu khi bị loãng xương chỉ cần bổ sung canxi bằng thuốc hoặc thực phẩm, sữa. Nhưng còn có cách bổ sung canxi bằng cách tập thể dục, hay các bài tập yoga. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lặp lại|gập
Đăng ngày:03/05/2015 - 09:00|Lượt xem:82
5 ngày giảm mỡ bụng với những bài tập cực đơn giản
 Lặp đi lặp lại 5 ngày tập dưới đây trong vòng 8 tuần, bạn sẽ có được cơ bụng săn gọn như ý. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lặp lại|5
Đăng ngày:07/03/2015 - 12:00|Lượt xem:96
Làm duyên ngày 8/3 với các kiểu tóc thắt nơ độc đáo
Những chiếc nơ được thắt điệu đà, duyên dáng trên mái tóc sẽ góp phần không nhỏ giúp bạn thật nổi bật và níu ánh nhìn trong ngày đặc biệt chỉ dành riêng cho phái đẹp. (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:04/03/2015 - 10:00|Lượt xem:92
Động tác giúp tăng cơ bụng 6 múi
Theo Livestrong, tập luyện thường xuyên các động tác gập bụng, bạn sẽ có cơ bụng 6 múi săn chắc và quyến rũ. (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:27/12/2014 - 10:00|Lượt xem:86
Động tác cơ bản giúp giảm nếp nhăn
Chuyên gia về yoga, Danielle Collins, chỉ rõ 5 bài tập này tác động lên lớp hạ, trung và thượng bì, giúp tăng lưu thông máu... (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lặp lại|nếp
Đăng ngày:26/12/2014 - 09:00|Lượt xem:77
11 xu hướng làm đẹp kỳ dị không nên lặp lại trong 2015
Năm 2014 đã có rất nhiều mốt làm đẹp được các sao rầm rộ lăng xê nhưng thực ra lại không mang lại hiệu quả cho sắc đẹp của họ. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: lặp lại|mốt
Fanpage ChonMua Nếu không vào được Facebook mời bạn xem Cách vào facebook