Toàn quốc
  • Hà Nội
  • TP.Hồ Chí Minh
  • Đà Nẵng

chạy bộ

Đăng ngày:21/08/2018 - 05:53|Lượt xem:6
Muốn giảm cân bằng cách chạy bộ phải biết chạy đúng cách
Chạy bộ giảm cân vẫn không giảm, có thể bạn đã chạy bộ sai cách, vậy đâu là phương pháp chạy bộ đúng? ... (Xem chi tiết)  
Chủ đề: chạy bộ|2
Đăng ngày:16/04/2017 - 08:00|Lượt xem:13
Một giờ chạy bộ có thể tăng 7 tiếng tuổi thọ
Đây là lý do khiến các nhà khoa học Mỹ khuyên bạn nên chạy bộ mỗi ngày. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: chạy bộ|7
Đăng ngày:08/10/2016 - 07:00|Lượt xem:20
Làm sao cô ấy có thể giảm tới 45kg và “yêu say đắm” bài tập chạy đến vậy?
Cùng với một chế độ ăn uống hợp lý lành mạnh, một thay đổi lớn cô ấy đã làm là quyết định chạy bộ thường xuyên - mặc dù cô ghét nó. (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:04/10/2016 - 08:41|Lượt xem:30
Mua máy tập chạy bộ loại nào tốt?
Theo khảo sát của Kiến Thức, trên thị trường hiện nay, máy tập chạy bộ được phân ra làm 2 loại gồm: máy tập chạy bộ bằng điện và máy tập chạy bộ cơ. (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:11/08/2016 - 04:00|Lượt xem:23
Ái Phương tham gia sự kiện chạy bộ giải phóng calo
Tối ngày 19/8, bạn nữ đam mê thể thao sẽ được đồng hành cùng Ái Phương, Yaya Trương Nhi chạy bộ để giải phóng calo tại sự kiện “adidas X Race”. (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:03/08/2016 - 07:00|Lượt xem:30
Mua giày chạy bộ loại nào tốt cho chân và cơ thể?
Một đôi giày tốt là vật dụng không thể thiếu cho hoạt động chạy bộ lành mạnh. Vậy mua giày chạy bộ loại nào sẽ tốt cho chân và cơ thể? (Xem chi tiết)  
Chủ đề: chạy bộ|loại
Đăng ngày:27/07/2016 - 06:00|Lượt xem:28
4 lưu ý quan trọng khi bắt đầu chạy bộ
Chạy bộ là một trong những cách hiệu quả nhất để rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, người chơi bộ môn này cần chú ý một số điều quan trọng. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: chạy bộ|bạn
Đăng ngày:10/05/2016 - 12:00|Lượt xem:27
Chạy bộ một ngày bao nhiêu là đủ?
Chạy bộ là một bài tập thể dục đơn giản để có được sức khỏe tốt. Thế nhưng bạn cũng không nên cố gắng quá sức vì có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: chạy bộ|bao
Đăng ngày:03/05/2016 - 07:00|Lượt xem:46
Món ăn và quãng đường phải chạy bộ để tiêu hao lượng calo
Thừa calo sẽ làm bạn tăng cân và thiếu calo hẳn nhiên bạn sẽ giảm cân. Với mỗi món bạn ăn, bạn sẽ cần chạy bộ những quãng đường khác nhau để đốt cháy hết lượng calo trong đó. (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:03/05/2016 - 12:46|Lượt xem:34
5 mỹ nhân Vbiz mê chạy bộ để giữ dáng
Mai Phương Thúy, Phạm Hương, Ngô Thanh Vân đứng đầu top mỹ nhân thích chạy bộ Vbiz. (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:30/03/2016 - 05:00|Lượt xem:33
Chăm chạy bộ như Lily Luta để giữ gìn dáng vóc
Lily Luta giữ gìn vóc dáng bằng phương pháp đơn giản. (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:01/03/2016 - 08:00|Lượt xem:24
15 phút mỗi ngày trẻ đẹp cùng Hana Giang Anh
Các chỉ số cân nặng, vóc dáng, ngoại hình luôn là “nỗi ám ảnh” với các bóng hồng xinh đẹp. Huấn luyện viên Hana Giang Anh và Truyền hình FPT sẽ mách bí kíp cho các nàng trở nên tự tin hơn để cùng... (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:26/02/2016 - 01:00|Lượt xem:36
Ông chủ Facebook chạy bộ cùng đội vệ sĩ sau khi bị IS đe dọa tấn công
Sau khi IS tung video đe dọa tấn công, ông chủ Facebook Mark Zuckerberg vẫn thoải mái chạy bộ ở Berlin cùng với một dàn vệ sĩ hùng hậu ở phía sau. (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:01/02/2016 - 06:00|Lượt xem:60
Sao Việt hào hứng với X-sign cá tính
Gần đây, Ái Phương, Yaya Trương Nhi, Châu Tuyết Vân hào hứng đăng hình ảnh độc đáo trên trang cá nhân với biểu tượng X-sign chào đón xu hướng về chạy bộ mới của phái đẹp. (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:19/07/2015 - 01:17|Lượt xem:87
Hàng trăm người mặc đồ lót chạy bộ trong công viên
Hàng trăm người mặc đồ lót chạy bộ ở công viên gây chú ý, "mỹ nhân bikini" Lucy Mecklenburgh duyên dáng với váy maxi và em gái Kim Kardashian nổi bật với màu tóc mới là những tin đáng chú ý ngày qua. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: chạy bộ|mặc
Đăng ngày:11/06/2015 - 08:00|Lượt xem:103
Chạy bộ bằng chân trần tốt hơn đi giày
 Khi chúng ta chạy bộ bằng giày,  lực của chân tác động lên mặt đất qua giày sẽ tạo thành sóng lan truyền lên toàn bộ cơ thể, còn nếu như chúng ta chạy bằng chân đất, thì lực này nó sẽ truyền... (Xem chi tiết)  
Chủ đề: chạy bộ|trần
Đăng ngày:07/05/2015 - 03:00|Lượt xem:91
10 lợi ích bất ngờ của việc chạy bộ
Chạy bộ tốt cho tim mạch, cải thiện trí nhớ, giảm cân, ngăn ngừa bệnh ung thư vú, tăng hiệu quả lao động…. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: chạy bộ|lợi
Đăng ngày:13/04/2015 - 11:00|Lượt xem:108
Ultra BOOST - đôi giày hot trong giới chạy bộ
adidas khẳng định Ultra BOOST là đôi giày tốt nhất họ từng sản xuất trong suốt 70 năm qua. Dưới đây là những nhận xét của cộng đồng chạy bộ về đôi giày này. (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:04/04/2015 - 12:00|Lượt xem:94
Hot boy nhảy trên máy chạy bộ khiến phái nữ liêu xiêu
Chàng vũ công Carson Dean "gây sốt" với khả năng nhảy điêu luyện trên máy chạy bộ.  (Xem chi tiết)  
Chủ đề: chạy bộ|nhảy
Đăng ngày:21/03/2015 - 03:00|Lượt xem:1166
Phạm Quỳnh Anh hát và chạy bộ cùng 6000 người
Nữ ca sĩ được giới trẻ hâm mộ cuồng nhiệt khi tham gia sự kiện có ý nghĩa. (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:03/03/2015 - 01:26|Lượt xem:62
Trung Quốc: Nô nức mặc đồ lót chạy bộ trên phố
Người dân Trung Quốc nô nức mặc nội y chạy bộ trên phố, khách thượng lưu Trung Quốc “quay lưng” với Louis Vuitton và mẫu nội y Nhật Bản khoe “chứng chỉ trinh tiết” là những điểm nhấn tin tức... (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:12/02/2015 - 10:00|Lượt xem:86
Chạy bộ quá nhiều bất lợi như không luyện tập
Đó là cảnh báo trên tạp chí Tim mạch Mỹ (ACC) dựa trên nghiên cứu của các nhà khoa học Đan Mạch ở 1.000 người khỏe mạnh có thói quen chạy và không chạy bộ trong thời gian 12 năm. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: chạy bộ|3
Đăng ngày:25/12/2014 - 11:00|Lượt xem:52
Thực phẩm nên tránh trước khi chạy bộ
Trước khi chạy bộ, bạn cũng cần nạp năng lượng để cơ thể vận động tốt hơn. Tuy nhiên, cần tránh ăn những thực phẩm sau vì chúng có thể gây chuột rút, buồn nôn và khó tiêu. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: chạy bộ|chất
Đăng ngày:16/12/2014 - 09:00|Lượt xem:83
Làm chơi mà thu trăm triệu từ nuôi gà “chạy bộ”
Đó là cách làm của anh Võ Văn Tân, xã Hậu Thành (Cái Bè, Tiền Giang). Trước đây gia đình anh Tân có nuôi gà thả vườn nhưng chỉ vài con đến vài chục con, chủ yếu nuôi để dành khi có đám tiệc, hoặc... (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:10/12/2014 - 08:41|Lượt xem:217
Kinh nghiệm chọn mua máy chạy bộ tại nhà
Việc luyện tập với máy chạy bộ cơ và điện sẽ giúp tốt và ổn định cho hoạt động tim mạch, giúp giảm lượng mỡ dư thừa và sức khỏe cơ thể tốt hơn. Với thiết kế mới, phù hợp với mọi... (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:04/12/2014 - 11:00|Lượt xem:118
Terry Fox Run, giải chạy thắp lửa hi vọng ở VN
Những bước chạy huyền thoại của vận động viên bị ung thư Terry Fox đã để lại một tinh thần vì cộng đồng mạnh mẽ khi phong trào chạy bộ gây quỹ vì bệnh nhân ung thư mang tên anh lan khắp thế... (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:17/11/2014 - 08:00|Lượt xem:90
Chạy bộ giúp ngừa viêm khớp gối
Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại Học viện Y khoa Baylor ở TP Houston nêu bằng chứng cho thấy việc tập luyện chạy bộ giúp phòng chống viêm khớp gối mạn tính. (Xem chi tiết)  
Chủ đề: chạy bộ|ngừa
Đăng ngày:27/10/2014 - 06:00|Lượt xem:219
4 mẫu giày nam chạy bộ tốt nhất
Giày chạy bộ là một vật dụng tối cần thiết cho người chạy, nên để chọn được một đôi giày tốt, chất lượng cũng khiến bạn mất nhiều thời gian và công sức. (Xem chi tiết)  
Đăng ngày:02/07/2013 - 01:06|Lượt xem:619
8 sai lầm trong việc chạy bộ lấy lại vóc dáng
8 sai lầm trong việc chạy bộ lấy lại vóc dáng (Xem chi tiết)  
Chủ đề: chạy bộ
Fanpage ChonMua Nếu không vào được Facebook mời bạn xem Cách vào facebook