Toàn quốc
  • Hà Nội
  • TP.Hồ Chí Minh
  • Đà Nẵng

Nước ép nha đam giúp được gì trong việc giảm cân?

Đăng ngày:16/03/2019 - 03:00|Lượt xem:4

Gel nha đam bao gồm khoảng 96% nước, các hợp chất hữu cơ và vô cơ, vitamin A, B, C và protein.

Gel nha đam bao gồm khoảng 96% nước, các hợp chất hữu cơ và vô cơ, vitamin A, B, C và protein.

Nha đam giúp giải độc đường tiêu hóa của chúng ta, đặc biệt là đại tràng. Nha đam được biết đến như một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên, tiêu thụ nha đam thường xuyên giúp cơ thể có hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh, kích thích ruột già, đại tràng hoạt động tốt. Còn có một lý do khác để bắt đầu ngày mới của bạn với một ly nước ép nha đam: để giảm cân.

Nước ép nha đam cực tốt cho sức khỏe.

Uống nước ép nha đam thường xuyên có thể cải thiện sự trao đổi chất của cơ thể. Các chuyên gia y học phát hiện nha đam giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, giúp điều chỉnh nhu động ruột dễ dàng, liên quan trực tiếp đến việc giảm cân.

Ảnh minh họa. 

Dưới đây là cách làm nước ép nha đam để giảm cân:

Những thứ bạn cần:

- Một lá nha đam

- Dao

- Máy xay sinh tố hoặc máy trộn

- Bát sạch

Cách làm:

1. Lấy một lá nha đam và cắt rách cạnh của lá.

2. Tạo một khe dài, ở giữa lá để lột vỏ.

3. Đặt con dao ngay dưới vỏ và trượt dọc theo chiều dài của lá để kéo vỏ ra khỏi lá.

4. Dùng một cái muỗng, múc gel ra và cho vào một cái bát. Hãy chắc chắn rằng bạn không cạo phần màu vàng vì nó có chứa độc tố. Thêm một ít nước chanh vào nó.

5. Bây giờ, lấy máy xay sinh tố và trộn hỗn hợp trong 30 giây. Thêm mật ong vào nước ép và uống nó.

Theo Huỳnh Dũng/Thế Giới Tiếp Thị

VietBao.vn
Viết bình luậnNước ép nha đam giúp được gì trong việc giảm cân?

Chia sẻ hiểu biết của bạn bằng cách đánh giá cho tin đăng này nhé: Thích   

       

     


Hỗ trợ các định dạng (jpg, jpeg, gif, png) max: 2M


Url Youtube


Hỗ trợ các định dạng (doc, docx, pdf) max: 2M

 
Khuyến mại mới
Sạc laptop asus đầy đủ các loại
Lượt xem 0  Đánh giá tốt     Bình luận 2  Bình luận
Đầu thu DVB T2 VJV HD012 chỉ còn 500k/bộ
Lượt xem 0  Đánh giá tốt     Bình luận 0  Bình luận
khuyen mai 50% bán iphone 5 trắng (quốc tế) 32gb.............
Lượt xem 0  Đánh giá tốt     Bình luận 3  Bình luận
Mỡ bò nước cao cấp (chuyên dùng cho ngành ôtô)
Lượt xem 0  Đánh giá tốt     Bình luận 0  Bình luận
USB giá rẻ, bảo hành 2 năm
Lượt xem 0  Đánh giá tốt     Bình luận 0  Bình luận
Wifi tenda tốc độ 150 Mbp.
Lượt xem 0  Đánh giá tốt     Bình luận 0  Bình luận
Khuyến mại đồ bơi hot 2015: Set 3 bikini + váy chỉ 230K
Lượt xem 0  Đánh giá tốt     Bình luận 0  Bình luận
Giấy bao tập – Mua 5 xấp tặng 2 xấp – Thiệp Hoa Mỹ Việt
Lượt xem 0  Đánh giá tốt     Bình luận 0  Bình luận
Fanpage ChonMua Nếu không vào được Facebook mời bạn xem Cách vào facebook